Говядина в соусе

На 100 грамм 118.91 Ккал БЖУ 12.68/5.79/3.79
Блюдо рассчитано на 2-4 порций
Ингредиенты:
- Говядина постная (400 гр.)
- Лук репчатый (200 гр.)
- Чеснок 3 зубчика (12-15 гр.)
- Сметана 10% жирности (150 гр.)
- Горчица 1-2 ч.л. (10. гр.)
- Соль и перец по вкусу.
- Говядину режем на небольшие кусочки. Лук режем полукольцами. Нарезаем чеснок. Все отправляем в чашу мультварки на режим тушение на 1 час (или в глубокой посуде для духовки с крышкой на 1 час при 180 градусах).
- Сметану (3-4 ст.л.) смешиваем с горчицей, солью, перцем (по вкусу). Выливаем к мясу и тушим ещё 40 мин.
- Посыпаем мясо зеленью.